Un teambuilding de bany de bosc és una activitat on un grup de persones es reuneix en un entorn natural, com un bosc, per connectar-se amb la natura i entre ells mateixos.
L'objectiu d'aquesta activitat és millorar la comunicació, la confiança, la creativitat i la productivitat de l'equip a través de l'experiència a la natura.
Durant el bany de bosc, el grup és guiat per un facilitador que els ensenya tècniques per relaxar-se i estar presents al moment, com la meditació i la respiració conscient. El grup camina lentament pel bosc, parant atenció als detalls de l'entorn natural, com ara els colors, els sons i les olors.
El facilitador pot proposar diferents activitats per al grup, com ara l'exploració dels sentits, la creació d'art amb elements naturals, la identificació de plantes i animals i la realització d'exercicis de treball en equip i confiança.
El bany de bosc pot durar diverses hores o fins i tot un dia sencer, depenent de la durada de l’esdeveniment. Al final de l'activitat, el grup es reuneix per discutir la seva experiència i com poden aplicar allò après a la feina i a la seva vida quotidiana.
Si t'interessa aquesta activitat, estarem encantats de donar-te més informació:
